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Consejos
detu dentista
¿CÓMO SABER QUE PASTA DE DIENTES ELEGIR?
 MáS DE 6 AñOS y ADULTOS: 1350-1 1 cm de pasta, tamaño de un garbanzo.)
 DE 3 - 6 AñOS:
1000 ppm de flúor (no poner más del tamaño de un garbanzo de pasta.)
 MENOS DE 3 AñOS:
1000 ppm de flúor (solamente rozar las cerdas en la pasta, grano de arroz.)
Incluso los pequeños deben usar una pasta con 1.000 ppm de flúor. La diferencia con el adulto esta en la cantidad de pasta que se pone en el cepillo.
los dentífricos bajos en flúor no sirven para nada.
Hablamos de las numerosas pastas dentífricas que se encuentran en los estantes de supermercados y farmacias. Evidentemente, todas sirven para cepillarse los dientes, pero algunas están más indicadas que otras. No es lo mismo tener una boca sana que sufrir de encías que sangran o presentan sensibilidad. En este artículo nos centraremos exclusivamente en las pastas con flúor por ser las recomendadas en todos los pacientes.
Las hay de muchas
marcas y colores y con tantas opciones que no es fácil saber cuál es la más ade- cuada para nuestro caso particular.
PREVENIR LA CARIES
Si tienes una boca sana y quieres prevenir las caries, sólo tienes que ser constante con tu higiene bucal y utilizar un pasta de dientes que contenga flúor. El flúor ayuda a remineralizar el esmalte reforzarlo y eli- minar la placa, de modo que las bacterias no puedan crear una caries. Pero, según los expertos, es esen- cial que el dentífrico tenga una cantidad de flúor de al menos de 1.350 particulas por millón (ppm).
POR UNA ODONTOLOGÍA ÉTICA DE CALIDAD